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Q 48
Com milhares de seguidores no Intagram e foco de uma reportagem exclusiva no Globo Esporte, ela mostra como é possível, para qualquer mamãe, conseguir atingir o, tão desejado, corpo dos sonhos e o peso ideal, emagrecendo depois da gravidez e mantendo sempre o mesmo peso, fazendo exercícios em casa.
Juntando as três gestações da Micheline, foram 85 quilos acumulados, que com seu programa de emagrecimento, eliminados rapidamente, sem perder a saúde.
Qual é a mamãe que não quer ter o corpo sarado e sentir orgulho ao se olhar no espelho, não é mesmo? Você também pode.
Mamãe Fitness Funciona?
As dicas de exercícios e alimentação do programa são focadas, exclusivamente, para você não perder o pique e continuar trabalhando seu corpo, até atingir a sua forma desejada.Mas não é só fazer exercícios, são várias dicas de alimentação, saúde, receitas e suplementação, que vão fazer você atingir o corpo dos seus sonhos.
Para ajudar a ter um resultado mais rápido e saudável, veja também o site: www.livroemagrecerdevez.net
O Projeto consiste em 5 Módulos:
- Módulo 1 - Estilo de Vida
- Módulo 2 - Dietas
- Módulo 3 - Exercícios
- Módulo 4 - Saúde
- Módulo 5 - Estilo, Moda e Beleza